隨著新型冠狀病毒確診的病例越來越多，個(gè)人防護(hù)也受到了前所未有的關(guān)注。除了戴口罩、勤洗手外，消毒也成為了人們關(guān)注的話題。

冠狀病毒屬于有包膜的親脂類病毒。就目前的認(rèn)知來說，它也是最容易殺滅的微生物。

用什么能殺滅病毒？「含氯消毒劑」都有什么？往身上噴酒精可以消毒嗎？……

今天，丁香醫(yī)生幫你好理一理。你要的答案，這篇文章全都有。

不是所有的消毒液都有用

要選對成分，注意濃度

我們把這類使用醫(yī)用酒精、消毒劑的方法稱為化學(xué)消毒法。不過對于這次新型冠狀病毒來說，并不是所有的化學(xué)消毒法都可以殺死它。

? 有效：醫(yī)用酒精

使用時(shí)要注意：75% 濃度的效果最佳。不要把酒精大量噴灑在嬰幼兒和成人身體上，防止酒精過敏；注意明火，防止火災(zāi)。

70～75% 濃度的酒精棉片或酒精，不但可以殺死病毒，而且還便宜。

酒精濃度為 70% 的酒精棉片

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圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

如果酒精濃度過高（例如 90%），需要在使用前稀釋至 75% 左右，否則無法有效殺滅病毒。

操作方法：直接使用。手機(jī)、遙控器、電腦鍵盤和各種電器開關(guān)、按鈕都可以用它來消毒。

有人問了：如果買不到怎么辦？

這里提供一個(gè)應(yīng)急辦法：75% 以上濃度的白酒也可以用作物體表面的消毒，但效果肯定沒有醫(yī)用酒精好。

強(qiáng)調(diào)一下：這是應(yīng)急的一招，不可長期使用。

? 有效：含氯消毒劑

注意，不是名字里含有「氯」字，就是含氯消毒消毒劑。

含氯消毒劑指的是溶于水能產(chǎn)生次氯酸鈉的消毒劑。但「氯二甲酚」「對氯間二甲苯酚」雖然名字里都有氯，但其實(shí)屬于酚類消毒液。

在日常生活中， 84 消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡騰片等都屬于含氯消毒劑。直接稀釋后裝在塑料容器里就可以在進(jìn)行消毒殺菌。

在購買的時(shí)候，一定要仔細(xì)看看商品包裝和有效成分。

名字里有「氯」，但它不是含氯消毒劑

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圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

雖然含氯消毒劑的殺菌滅病毒能力強(qiáng)，但刺激性也強(qiáng)。

在使用時(shí)，一定要注意避開皮膚和口鼻。請遵守以下步驟：

佩戴口罩、橡膠手套和防水圍裙。同時(shí)建議佩戴護(hù)目鏡防止溶液濺入眼內(nèi)造成傷害；

應(yīng)在通風(fēng)良好的區(qū)域配置和使用漂白劑溶液；

應(yīng)有冷水配置漂白劑，熱水會(huì)影響殺菌效果；

含有 5% 的次氯酸鈉漂白劑，其稀釋步驟如下圖：

圖片來源：衛(wèi)生保健中易發(fā)生流行及大流行的急性呼吸道疾病感染預(yù)防與控制世衛(wèi)組織臨時(shí)指南

最后再提醒一下：

含氯消毒劑不能和潔廁靈同時(shí)使用，容易產(chǎn)生有毒氣體；也不推薦和酒精同時(shí)使用，消毒效果可能減弱甚至可能產(chǎn)生有毒氣體；儲(chǔ)存應(yīng)在低溫、陰涼處和兒童觸摸不到的地方；如有必要，要先使用清潔劑，然后在使用漂白劑消毒之前應(yīng)對其徹底沖洗。

? 有效：過氧化物類消毒劑

過氧化物類消毒劑適用范圍比較廣，其中二氧化氯、過氧化氫、過氧乙酸這三類是代表物質(zhì)。一定要在稀釋后使用。

二氧化氯：適用于一般物體、以及環(huán)境表面的消毒、餐飲具、醫(yī)療防疫等。

過氧化氫：物體表面消毒：用原液 (按廠家說明) 噴灑，擦拭或浸泡物體表面，作用 20 分鐘。

過氧乙酸：一般不推薦家庭使用。

過氧化物類消毒劑殺毒效果好，是一類安全、綠色環(huán)保型消毒劑。

不過大多數(shù)過氧化物類消毒劑不穩(wěn)定，長期使用對人和動(dòng)物眼睛、呼吸黏膜等會(huì)有損傷。如果使用，最好選擇商業(yè)配置的消毒劑。

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

? 沒用：酚類消毒劑和季銨鹽類消毒劑

這兩類比較常見的是氯二甲酚（PCMX）、苯扎氯銨（BZK）。

根據(jù) UTD  資料顯示：已表明醫(yī)院以及家庭中常用的一些抗菌/消毒溶液對冠狀病毒無效，包括氯二甲酚、苯扎氯銨以及西曲溴銨/氯己定等。

注意，雖然名字里有「氯」，但它們真的不是「含氯消毒劑」啊。

圖片來源：UpToDate 臨床顧問

再次提醒，購買的時(shí)候一定要看清楚商品包裝上的有效成分！

加熱和紫外線消毒，

哪個(gè)更靠譜？

這兩種方法屬于物理消毒法，但紫外線消毒并不靠譜。

? 加熱，有效

對于耐熱物品，比如餐具、玩具、奶瓶等小物件，煮沸超過 30 分鐘或蒸汽蒸 5 分鐘就可以達(dá)到消毒的目的。

? 紫外線消毒，有效但不推薦

天然的紫外線是太陽光，但由于太陽的照射溫度不能達(dá)到 56 ℃ ，且日照紫外線的強(qiáng)度達(dá)不到紫外線燈的強(qiáng)度，所以曬太陽不能殺滅病毒。

但曬曬被子、曬曬衣服還是推薦的，因?yàn)樽贤饩€會(huì)讓病毒存活時(shí)間更短、更脆弱。

有人說了，紫外線燈可以嗎？

強(qiáng)度足夠的紫外線強(qiáng)度是可以殺滅病毒的，但操作時(shí)請注意安全，嚴(yán)格遵守產(chǎn)品說明書；開放紫外線燈時(shí)，人與寵物需回避，以免眼睛和皮膚受傷；

在紫外線消毒會(huì)存在死角，購買產(chǎn)品時(shí)可以選擇多燈管的產(chǎn)品，以減少死角。

紫外線照射時(shí)，也可能產(chǎn)生臭氧，因此事后需要適當(dāng)通風(fēng)，散去臭氧。

新型冠狀病毒期間，

家里如何做好消毒防護(hù)？

如果家里和小區(qū)沒有確診的人，不用在家居消毒上特別費(fèi)心。

因?yàn)槟壳吧袩o病毒可以隨空氣遠(yuǎn)距離傳播的確切證據(jù)。

換句話說，確診病患不太可能將病毒傳播到很遠(yuǎn)的地方。因此，對于獨(dú)門獨(dú)院的房屋，只要做到人員進(jìn)出時(shí)做好病毒防控，即可有效防控此次疫情。

另外注意如果拿外賣收快遞，可能發(fā)生接觸傳播，可以簡單對快遞和外賣的包裝做一下消毒，噴點(diǎn)酒精就好。

如果家里有居家隔離的人或曾接觸過疑似患者，就需要嚴(yán)格消毒。

消毒前需要做好基礎(chǔ)的清潔工作，然后準(zhǔn)備好：

消毒工具：拖把、臉盆、干凈抹布、噴霧瓶、膠手套、口罩；

消毒產(chǎn)品：醫(yī)用酒精、二氧化氯泡騰片或 84 消毒液、酒精棉片。

* 所有消毒用品都需要遠(yuǎn)離小朋友。

具體可以采取這些措施：

•推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑，每天清潔、消毒家庭成員經(jīng)常觸碰的物品，如床頭柜、床架以及其他臥室家具；

•至少每天清潔、消毒浴室和廁所表面一次；

•用洗衣機(jī)常規(guī)洗滌衣物，最好能將水溫設(shè)定為 60 ～ 90 攝氏度，然后晾干或高溫烘干；

•戴好一次性醫(yī)用手套再去清潔和觸碰被密切接觸者的人體分泌物污染的物體表面、衣物和床品。戴手套前，脫手套后要進(jìn)行雙手的清潔和消毒；

•可以對床頭柜、門把手、浴室、洗手間、洗手池、桌子等地方進(jìn)行消毒。